هههههههههه طريقة نوم الشباب’’ابي ردوود

صبآإآح // مسآآء آلخير ع آحلى آعضآإء



آلطريقة آلأولى

لنوم هآآدئ تدخلك في عآآلم ثآإآني من آلاحلآم ولرآآحة آلبطن وآلظهر وآلركبه


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




آلطريقة الثانية

للآبتعآإآد عن آلشد آلعضلي ورآآحة آلجسم عند آلاستيقآآآظ
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]






آلطريقة آلثآإآلثة

لنوم هآآآدئ بعيد عن آلازعآجآإآت ولاحلآم سعيده وهآآدئة و للرآحة آلشديدة للظهر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]





آلطريقة الرآإآبعه

ايضاً هذه طريقة لرآآحة آلظهر وآلبطن والفخذ وآلاقدآآآم تنعم بحيآإآة هآآدئة ومريحة..

آلطرق الخاصة للنوم وآوضآآع خآإآصة حآلات معينة !!


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




آلطريقة الخآإآمسة

هذه طريقة خآآصة وحصرياً لرآآحة آليدين وآلبطن ولنوم هآآآدئ بدوؤون قلق او ازعآجآإآت التقلبات..

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]





آلطريقة السآإآدسة

هذه آلطريقة خآآآصة لمن يعآآني من آلتقلب بكثرة اثنآء آلنوؤوم

فهي تكون مريحة للجسم ومريحة للمنطقة آلوسطى ..


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




آلطريقة السآإآبعه

هذا آلوضع مفيد لمن يمشوؤون اثنآآء النوم فهذه آلطريقة تدعى
يمشي في مكآآنه دون أن يؤذي خلق الله وهي مريحة ايضاً لجميع اعضآآء آلجسم...


[[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




الطريقة الثآإآمنة والآخيرة


هذا آلوضع مفيد لكل شي لمن يعآآآنون عسر آلهضم او آلقلق او الكوآإآبيس آلمزعجة

او السير اثنآآء النوؤوم او لمن يعآآني من الرومآإآتزم او لمن يريد آلنوم
بهدوءءء ورآآحة او ....... الخ



mg]img][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



مآ شآء الله على الشبآإآب يهتموؤون بصحتهم وبآلنوم آلصحي >>> آللهم لآ حسد

هههههههههههههههههههه امماااا الاخيره صراحه مت من الضحك مددري وش يبي مشكووور ديمو تقبل مروري أخوكD7OMY

هههههههههههههههههههههههههههه
حلوه بس انا اشوف احلى طريقه الثالثه

ههههههههههههههههههههههه

حلوه

اذا الشباب كذا كيف البنات؟؟؟؟؟؟